Měření tepové frekvence
Jakým způsobem měří sportovní hodinky tep? Jsou dva základní způsoby měření tepu při sportovní aktivitě za pomocí sportovních hodinek. Buď
Čtěte více
tepová frekvence
Tréninkové zóny a tepová frekvence
Tepová frekvence je jasný a přímý ukazatel, jak efektivně pracuje naše srdce resp. srdeční sval a cévní systém. Při sportování
Čtěte více