K2 – Oblíbená značka kolečkových bruslí
Jaká je oblíbená značka kolečkových bruslí? U našich bruslařů je to rozhodně K2! Ať už jste zkušený a kilometry vytrénovaný bruslař nebo
Čtěte více
Sportujeme
Jak vybrat koloběžku pro dospělé?
Napadla mě během dneška kolo, kolo, koloběžka! Koloběžka již dávno není jen dětskou hračkou, nýbrž i efektivním dopravním prostředkem pro
Čtěte více
Jak vybrat koloběžku pro dospělé?
Napadla mě během dneška kolo, kolo, koloběžka! Koloběžka již dávno není jen dětskou hračkou, nýbrž i efektivním dopravním prostředkem pro
Čtěte více
Nejlepší kolečkové brusle 2017
Velký test určil nejlepší kolečkové in-line brusle 2017. Testovalo se 500 párů kolečkových bruslí a vybrali se ty nejlepší. Test
Čtěte více
Nejlepší kolečkové brusle 2017
Velký test určil nejlepší kolečkové in-line brusle 2017. Testovalo se 500 párů kolečkových bruslí a vybrali se ty nejlepší. Test
Čtěte více
10 inspirativních knih o běhání
Běh je stále populárnější. Horská a treková kola nebo běžecké boty, to máme od jara do podzimu nejraději. Běh má
Čtěte více
Ultramaratonská legenda Scott Jurek
Scott Jurek je velká hvězda dlouhých běhů a ultramaratonská legenda. Tento americký běžec se mezi běžci proslavil svými úspěchy na
Čtěte více
Jak funguje HIIT – intenzivní intervalový trénink
HIIT – vysoce intenzivní intervalový trénink Máte rádi výzvy? Neradi to vzdáváte a nebojíte se zabrat? HIIT není pouze kratší
Čtěte více
5 návyků lidí, kteří jsou přirozeně fit
Všichni je znáte ̶ jsou to lidé, kteří vypadají, že se ani nesnaží, a přesto jsou v dobré fyzické kondici. Vstanou
Čtěte více
Fitness pro ženy
Nechcete chodit do fitka plného nabušených svalnatců tahající se velkými kusy železa? Nechcete poslouchat jejich vtípky a narážky? Fitness pro
Čtěte více
Vybíráme tenisovou raketu
Samotná tenisová raketa, i kdyby byla sebe lepší a nejdražší, Vám zápas nevyhraje. Každá tenisová raketa má své parametry, každý
Čtěte více
Známe tajemství úspěchu a motivace
Známe tajemství úspěchu a přinášíme Vám motivaci pro Vaše sportovní výkony, cestu za vysněnou postavou nebo na cestě za lepší
Čtěte více
Jaké jsou Vaše sportovní cíle v roce 2017? Začít cvičit!
Začátek roku je časem nových předsevzetí a plánů a cílů. Jaké jsou Vaše? Máte rádi sport, sportujete? Chystáte se něco
Čtěte více
Nejtěžší je začít. Začněte teď s Výzvou 21!
Říká se, že začátek je vždy nejtěžší. Chcete něco shodit? Chcete vyrýsovat postavu? Chcete se dostat do kondice? Je jedno
Čtěte více
25 skvělých dárků pro sportovce
Připravil jsem pro Vás velkou dávku inspirace na dárky pro sportovce. Od malých drobností přes praktické nářadí a přístroje až po
Čtěte více
25 skvělých dárků pro sportovce
Připravil jsem pro Vás velkou dávku inspirace na dárky pro sportovce. Od malých drobností přes praktické nářadí a přístroje až po
Čtěte více
10 nejdelších sjezdovek v Evropě
Alpy nabízejí mnoho možností pro skvělé lyžování. Mnoho velkých moderně vybavených středisek s desítkami vleků a lanovek a desítkami kilometrů
Čtěte více
Sporttester Garmin Fenix 3
Sportovní hodinky Garmin Fénix 3 jsou chytré, multisportovní GPS hodinky s jedinečnými funkcemi a vzhledem. Funkcí, které sporttester Garmin Fénix 3
Čtěte více
Sporttester Garmin Fenix 3
Sportovní hodinky Garmin Fénix 3 jsou chytré, multisportovní GPS hodinky s jedinečnými funkcemi a vzhledem. Funkcí, které sporttester Garmin Fénix 3
Čtěte více
Tréninkové zóny a tepová frekvence
Tepová frekvence je jasný a přímý ukazatel, jak efektivně pracuje naše srdce resp. srdeční sval a cévní systém. Při sportování
Čtěte více
Cooperův test
Běháte? Sportujete? Chcete si vyzkoušet jakou máte kondici? Zkuste si zaběhnout Cooperův test, ve škole jsme tomuto testu říkali „dvanácti
Čtěte více
Proteiny – přehled proteinů Nutrend
Proteiny (bílkoviny) jsou významnou skupinou látek zastávající v organismu nejrůznější funkce. Jednou z nich je funkce stavební, což znamená, že
Čtěte více
Proteiny – přehled proteinů Nutrend
Proteiny (bílkoviny) jsou významnou skupinou látek zastávající v organismu nejrůznější funkce. Jednou z nich je funkce stavební, což znamená, že
Čtěte více
Jak zmírnit bolest svalů po tréninku
Potréninková bolest svalů a jak ji zmírnit: Každý z nás to jistě zažil. Mohlo se jednat o výšlap do hor,
Čtěte více
Barefoot – chůze naboso
Choďte bosí! Uklidňuje vás pobyt v přírodě? Čerpáte energii při procházkách, sbíráte houby v lese a užíváte si božské ticho.
Čtěte více
Vybíráme koloběžku pro sport a zábavu
Kolo, kolo, koloběžka! Ať už jste mladí na těle či na duchu, odhoďte svůj stud stranou, a podlehněte tomuto kouzlu
Čtěte více
Vybíráme koloběžku pro sport a zábavu
Kolo, kolo, koloběžka! Ať už jste mladí na těle či na duchu, odhoďte svůj stud stranou, a podlehněte tomuto kouzlu
Čtěte více
Hoverboardy – kolonožky – nový letní hit
Hoverboardy a Gyroboardy, neboli kolonožky, jsou balanční vozítka pro osobní přepravu. A velký hit letošního léta. Vyzkoušejte jak jste na
Čtěte více
Výzva pro pokročilé – 80 tréninků pro vaši postavu a lepší kondici
V jednom z předcházejícím článku jsme Vám představili Výzva21 – revoluční fitness program, pro ty co chtějí trvalou změnu a
Čtěte více
Výzva 21 – Motivace a cesta pro změnu postavy a skvělé výsledky
21 dní, tři týdny, co vše se dá stihnout za tuto relativně krátkou dobu? Záleží na každém z nás, jak
Čtěte více
Motivační životopisy slavných
Motivace a cíle jsou při sportování, i tom amatérském, důležité. Proč? To je velmi častá otázka. Proč to dělat? Proč
Čtěte více
Recenze ledvinky Salomon hydro 45 belt
Bederní pás ( ledvinka s lahví ) Salomon HYDRO 4.5 BELT poskytující snadný přístup k vašim věcem a dostatek pohodlí
Čtěte více