Jak kreatin zvyšuje výkon při tréninku
Kreatin je populární doplněk, který se používá ke zlepšení výkonu. Byl studován 200 let a je jedním z nejvíce vědecky
Čtěte více
Sportujeme
Návod: Jak rychle shodit na váze
Hubnutí má být dlouhodobý proces, při kterém se daný člověk naučí zdravému životnímu stylu a správným výživovým návykům, zdravé hubnutí
Čtěte více
Jaké jsou nejlepší suplementy na zvýšení síly
Chcete v posilovně posouvat své silové výkony a zároveň podpořit svoji snahu prostřednictvím kvalitních doplňků stravy? V následujícím článku vám
Čtěte více
Namaste – 5 zdravotních benefitů jógy
Zatímco na východě je jóga známá již několik století, v západním světě ji lidé objevili poměrně nedávno. Rychle však nabyla na
Čtěte více
5 tipů na dárky pro sportovce, verze 2.22
Sportovní aktivity jsou nedílnou součástí našich životů, stejně tak do naši životů zasahují různé oslavy, narozeniny, svátky nebo Vánoce. Zde
Čtěte více
4 rady, jak cvičit doma
4 rady, jak cvičit doma Chcete začít cvičit doma, ale pořád se vám to nedaří? Když víte, jak na to
Čtěte více
Návod, jak vybrat posilovací věž
Když si pořídíte posilovací věž, získáte cvičební stroj pro provádění celé řady cviků. Na posilovací věži klidně odcvičíte celý trénink.
Čtěte více
Návod, jak vybrat posilovací věž
Když si pořídíte posilovací věž, získáte cvičební stroj pro provádění celé řady cviků. Na posilovací věži klidně odcvičíte celý trénink.
Čtěte více
Návod, jak vybrat nejlepší běžecký pás
Běhání je výborným a zdravým sportem, který se dá provozovat celoročně. Za hezkého počasí venku a přes zimu ideálně na
Čtěte více
Jak vybrat podložku na jógu
Jak si vybrat vhodnou podložku na jógu? Říká se, že k praktikování jógy jsou zapotřebí jen dvě věci: tělo a mysl.
Čtěte více
Jak vybrat podložku na jógu
Jak si vybrat vhodnou podložku na jógu? Říká se, že k praktikování jógy jsou zapotřebí jen dvě věci: tělo a mysl.
Čtěte více
Jak vybrat koloběžku pro dospělé
Přemýšlíte nad otázkou: Jak vybrat koloběžku pro dospělé? Projděte si tento návod. Napadla mě během dneška kolo, kolo, koloběžka! Koloběžka
Čtěte více
Jak vybrat koloběžku pro dospělé
Přemýšlíte nad otázkou: Jak vybrat koloběžku pro dospělé? Projděte si tento návod. Napadla mě během dneška kolo, kolo, koloběžka! Koloběžka
Čtěte víceNávod: jak vybrat elektrokolo
Návod: jak vybrat elektrokolo Kromě cyklistů na běžných kolech je stále častější potkat lidi, kteří využívají výhod moderních elektrokol. A
Čtěte více
Představujeme TRX – nic jiného vaše domácí posilovna nepotřebuje!
Co je vlastně TRX? TRX neboli Total Resistance Exercises je cvičení prováděné pomocí závěsného systému skládajícího se z otáčecí karabiny a dvou popruhů. Slouží tak jako skvělý
Čtěte více
Představujeme TRX – nic jiného vaše domácí posilovna nepotřebuje!
Co je vlastně TRX? TRX neboli Total Resistance Exercises je cvičení prováděné pomocí závěsného systému skládajícího se z otáčecí karabiny a dvou popruhů. Slouží tak jako skvělý
Čtěte více
Měsíční trénink pro svalový rozvoj
Měsíční trénink pro svalový rozvoj Lidé posilují s různými cíli, někdo posiluje pro rozvoj maximální síly (pro maximální zvednutou zátěž
Čtěte více
6 variant kliku, kterými procvičíte dokonale prsní svaly
Prsní svaly, široký a vypracovaný hrudník, to je jeden z mnoha symbolů mužnosti v dnešní době. Pokud byste se zeptali
Čtěte více
Sportovní hodinky SUUNTO 9
Sportovní hodinky SUUNTO 9 Sportovní hodinky SUUNTO 9 jsou další v řadě špičkových přístrojů světoznámé finské značky Suunto. Chytré multisportovní hodinky pro
Čtěte více
Chování a pravidla při lyžování
Vyrážíte na lyže nebo na snowboard? Je jedno zda do českých hor nebo do nedalekých Alp či slovenských Tater. Vždy
Čtěte více
Sportovní výživa a fitness suplementy
Fitness – přehled suplementů V dnešní době nalezneme na trhnu nespočetné množství druhů suplementace. Některé slouží jako zdroj bílkovin, další
Čtěte více
Elektrokoloběžka CityBug 2
Elektrokoloběžka CityBug 2 Elektrokoloběžka CityBug 2 je skvělým pomocníkem na cesty do školy, do práce, nebo Vám zkrátí cestu po městě. Elektrokoloběžka
Čtěte více
Měření tepové frekvence
Jakým způsobem měří sportovní hodinky tep? Jsou dva základní způsoby měření tepu při sportovní aktivitě za pomocí sportovních hodinek. Buď
Čtěte více
Tipy pro výběr sporttesteru
Co je sporttester Obecně lze říci, že sporttester je zařízení ( nejčastěji ve formě hodinek ), které dokáže sbírat
Čtěte více
V čem běhat na podzim
Na podzim se krásně běhá. Příroda kolem se nádherně podzimně zabarvuje a přímo láká, abychom vyběhli. Trochu, ale opravdu jen
Čtěte více
Cvičení na stepperu
Cvičení na stepperu je snadné jako sledování seriálu Cvičení – ke ztrátě pár kil a ke zpevnění postavy je nepostradatelné.
Čtěte více
Cvičení na stepperu
Cvičení na stepperu je snadné jako sledování seriálu Cvičení – ke ztrátě pár kil a ke zpevnění postavy je nepostradatelné.
Čtěte více
Jaký typ elektrokola vybrat
O elektrokolu se dá říci, že jde o hit posledních dvou let. Na silnicích a cyklostezkách potkávám stále více cykloturistů
Čtěte více
Jaký typ elektrokola vybrat
O elektrokolu se dá říci, že jde o hit posledních dvou let. Na silnicích a cyklostezkách potkávám stále více cykloturistů
Čtěte více
Běžecký pás TechnoGym SkillMill Go
Běžecký pás TechnoGym SkillMill Go Hledáte efektivní nástroj pro Váš trénink? Představujeme Běžecký pás TechnoGym SkillMill Go, prvotřídní profesionální bezmotorový pás, který
Čtěte více
Běžecký pás TechnoGym SkillMill Go
Běžecký pás TechnoGym SkillMill Go Hledáte efektivní nástroj pro Váš trénink? Představujeme Běžecký pás TechnoGym SkillMill Go, prvotřídní profesionální bezmotorový pás, který
Čtěte více
K2 – Oblíbená značka kolečkových bruslí
Jaká je oblíbená značka kolečkových bruslí? U našich bruslařů je to rozhodně K2! Ať už jste zkušený a kilometry vytrénovaný bruslař nebo
Čtěte více